Quand je serai grande je serai une bombasse ! - Bilan du 2em mois

Oui je sais ! je suis à la bourre !
Mais ce n'est pas de ma faute, une sombre histoire d'enfant pas très sages,
de préparation de la rentrée, de barbecues et de bières.


Déjà deux mois que j'utilise l'application "Le secret du poids",
ce mois-ci a été plus "compliqué" que le premier, car il a été rythmé par les vacances,
les apéros, les barbecues et les 28 litres de rosé pamplemousse.

Mais j'ai réussi à gérer !

Par contre ma motivation pour le sport est parti en courant direction les terres sauvages de l'alaska... oups.

 

Date	Perte de Poids	Kcal / jour	Mini stepper	Tour de taille	Tour de hanches	Cuisse
16 juillet			20 minutes
17 juillet
18 juillet		Vacances
19 juillet		Vacances
20 juillet		Vacances
21 juillet		Vacances
22 juillet		Vacances
23 juillet		Vacances
24 juillet		Vacances
25 juillet		Vacances
26 juillet
27 juillet
28 juillet		1388	15 minutes
29 juillet		1121	20 minutes
30 juillet		1374
31 juillet		1360
Semaine 6	- 500 g	Ok
1 aout		1337	15 minutes
2 aout		1292	20 minutes
3 aout		1252	20 minutes
4 aout		1339	20 minutes
5 aout		1175	20 minutes
6 aout		1225	20 minutes
7 aout		1514	20 minutes
Semaine 7	- 1 kg	Ok	2,15H
8 aout		1120
9 aout		1220
10 aout		1159
11 aout		1316	20 minutes
12 aout		1438
13 aout		1342	15 minutes
14 aout		1288
Semaine 8	.	Ok
15 aout		1304
16 aout		1413
TOTAL 2em mois	2,7 kg		3,75 H	- 3 cm	- 1,5 cm	-3,5 cm
TOTAL 2 mois	7.3 kg depuis le 16 juin			- 10 cm depuis le 26 juin	- 6,5 cm depuis le 26 juin	- 9 cm depuis le 26 juin

Rien d’exceptionnel, on voit que j'ai arrêté le sport,
et comme vous le voyez, le tableau a pas mal de cases vides,
je n'ai pas pu tout noter ce mois-ci, mais j'ai toujours été dans mes quotas.


Si on fait le bilan sur 2 mois, c'est plutôt pas mal, je suis très heureuse !! :)

Même si la bouée qu'il me reste autour du ventre est encore tellement grande qu'elle aurait pu sauver tous les passagers du Titanic si on m'avait lancé à l'eau lors du naufrage... 


On s'accroche !!

J’espère que la motivation pour le sport reviendra le mois prochain.