Déjà plus de 3 mois que je suis la méthode LSDP pour perdre les kilos qui me gâchent la vie ;
Ce mois ci n'aura pas été le plus simple, loin de là,
j'ai eu à faire face à plusieurs paliers, qui m'ont bloqué et démoralisé,
j'ai beau savoir que ces paliers sont tout à fait normaux,
qu'il faut laisser au corps le temps de faire le point après une perte relativement importante,
il est difficile de voir le chiffre sur la balance rester identique durant des jours et des semaines.
Heureusement, je ne suis pas seule dans cette guerre contre les kilos, plusieurs copinautes
ont elles aussi sorties les armes contre la cellulite et me soutiennent.
(si vous me lisez les filles : Vous êtes des warrior ! On va leur péter la gueule à ces kilos !! Bisous sur la fesse gauche.)
Ce mois a également été rythmé par les apéros et les nombreux repas (gras) entre amis
(oui ENCORE ! excusez-moi d'avoir une vie sociale et des bouteilles de rosé au frigo... xD )
Mais malgré cela j'ai réussi à perdre, certes moins que d'autres mois, "seulement" 1kg,
Mais malgré cela j'ai réussi à perdre, certes moins que d'autres mois, "seulement" 1kg,
mais j'ai perdu !
et même si je suis toujours bloquée sur mon palier, coincée entre 2 chiffres.
Lorsqu'on regarde le chemin parcouru depuis le 16 juin dernier, je trouve qu'il y a de quoi avoir le sourire.
Perte de Poids | Tour de taille | Tour de hanches | Cuisse | |
---|---|---|---|---|
TOTAL | - 1 kg | - 1 cm | - 1,5 cm | - 2 cm |
TOTAL 3 mois | - 8,3 kg | - 11 cm depuis le 26 juin | - 8 cm depuis le 26 juin | - 11 cm depuis le 26 juin |
Plus de 8kg de dégommés le 16 septembre, jour des 3 mois de méthode !
Pour vous c'est peut-être de simples chiffres,
pour moi c'est un vrai changement !
Je me sens réellement mieux dans ma peau.
J'ai recommencé à sortir des vêtements que je ne portais plus
(non non pas de vieux truc mités je vous rassure)
et ça fait du bien !!!!
Aujourd'hui, j'en suis quasiment a 9kg de perdus
il me reste quelques centaines de grammes pour arriver à mon objectif.
un peu plus de 2 kg pour retrouver mon poids d'avant grossesse.
et un peu plus de 5kg pour arriver à mon objectif rêvé.
le chemin est encore long, mais j'y crois !
Quand je serai grande je serai une bombasse ! ^^
et ça fait du bien !!!!
Aujourd'hui, j'en suis quasiment a 9kg de perdus
il me reste quelques centaines de grammes pour arriver à mon objectif.
un peu plus de 2 kg pour retrouver mon poids d'avant grossesse.
et un peu plus de 5kg pour arriver à mon objectif rêvé.
le chemin est encore long, mais j'y crois !
Quand je serai grande je serai une bombasse ! ^^